前言：
在大多數人的認知當中，一個人若是到了九十歲的年紀，他的生活狀態，大機率會躺在床上，等著人伺候，就像是一個活死人一樣，毫無生活質量。
事實真的是這樣嗎？在保姆行業從事三十年的孫阿姨說，她照顧過多位年過九旬的老年人，真實的情形，并不像人們想象中那樣，整日躺在床上，過著「寄生蟲」似的生活。很多年過九旬的老年人，他們的生活狀態，大大出乎人們的意料之外。
孫阿姨：
我今年五十五歲，在我二十五歲那年，就離開了家鄉，來到城里討生活。那時候，我剛剛失婚不久，為了養活一歲大的兒子，不得不在城里，干起了保姆的行當。
我原本以為，自己不會在保姆這個行業里干得太久。畢竟，我的兒子還在老家，那是我永遠的牽掛。
可是，讓我萬萬沒有想到的是，通過辛勤的勞動，我居然在短短的幾年之后，存夠了買房的首付，在城里安了家。
自從我在城里，有了屬于自己的房子之后，就將兒子和父母，一起接到了城里，全家人過上了安居樂業的生活。
我做保姆的收入，足以讓一家人過上小康的日子。相比農村老家的貧窮與落后，我覺得住在城里挺好的。在這里，我可以讓兒子接受良好的教育，父母生病的時候，再也不用舟車勞頓，去幾十里外的鎮醫院看病。
自從我進入了保姆行業之后，就一直干著照顧老人的活。雖然絕大多數保姆，都不愿意接照顧老人的活，認為照顧老人既臟又累，整天跟屎尿打交道，讓人很惡心。
我卻從不這樣想，我是吃過苦的人，根本不在乎臟和累，只要能掙到錢就行。當我聽說，做照顧老人的保姆，工資最高的時候，就毫不猶疑地加入了這個行業。
我的雇主，大多是八十歲以上，失去了自理能力的老年人。在我做保姆的生涯當中，曾經照顧過多位九旬高齡的雇主，其中有三個家庭，給我留下的印象最深刻。
第一個家庭，是一對老夫婦。男雇主九十三歲，女雇主九十一歲。老夫婦年輕的時候，都是高級知識分子。他們雖然已經是九十多歲的高齡，但說話時，仍然條理清晰，一點都不糊涂。
爺爺是一位精神矍鑠的老年人，不僅能夠生活自理，還能在我的攙扶下，去樓下的小區里散步。奶奶的身體，雖然沒有爺爺好，不能下樓散步，但生活自理沒有任何問題。
老兩口的生活，非常有規律。每天清晨六點起床，做一套廣播體操，然后吃早點。早點的品種豐富，有牛奶、雞蛋、水果和谷物。爺爺奶奶說，早餐一定要吃好，才能滿足人體的營養所需。
吃完了早餐，爺爺就在我的攙扶下，去小區樓下散步，奶奶就坐在陽台的沙發上，看著我和爺爺散步。
吃完了午飯，老兩口就去臥室午睡。睡醒了，就在客廳看會兒電視，等著吃晚餐。晚上，老兩口很早就睡了，一直睡到第二天清晨。
爺爺和奶奶的退休金很高，他們對食物的質量，有著很高的要求。買回家的食物，必須要最新鮮的， 蔬菜非有機不買，肉類也是由兒女們，專門去農村收購。
老夫婦有兩兒一女，兒女們都很孝順。每到周末的時候，兒女們就會拎著采購來的健康食品，回家看望老兩口。一家人其樂融融的樣子，讓我感覺特別的溫馨。
我在老夫婦家里，一直干了一年多，若不是父親在家里做事的時候，摔斷了胳膊和腿，母親一個人照顧不來，我才不舍得離開這麼好的雇主。每天在老夫婦身邊，耳濡目染的，讓我學到了很多有用的知識。
我總是在想，老夫婦之所以到了九十多歲，還活得如此的健旺，與他們多年以來，一直保持良好的生活習慣息息相關。
兩位老人最可貴的地方，就是擁有一個好的心態。俗話說：「笑一笑，十年少，」我想，這大概就是老夫婦健康長壽的秘訣吧。
還有一位九十歲的女雇主，給我留下的印象也是非常的深刻。女雇主姓王，我叫她王奶奶。王奶奶是一位喪偶的老年人，一個人住在三室兩廳的房子里。
據王奶奶說，她完全可以自己照顧自己，做飯、洗衣服之類的家務活，她都能干。若不是兒女們不放心，非要給她雇保姆，她才不舍得花那個錢。
起初，我以為王奶奶的話，有夸大的成分。心想，一位九十歲的老年人，能生活自理，已經相當不錯，哪里還能夠自己做飯，自己洗衣服呢？可是，當我和王奶奶相處了一段時間之后，才發現，她說的那些話，并無夸大其詞的成分。
王奶奶是一位有潔癖的老年人，見不得家里有一絲一毫的雜亂，只要家里的東西沒有及時歸位，她就必須去收拾，把它放在正確的位置上面。
每次我做飯，王奶奶也要擠到廚房里。不是幫我擇菜，就是幫我洗菜。興起的時候，她還要跟我搶炒勺，說她做的菜，比我做的菜好吃。
我哪里敢讓她炒菜？若是出了啥事，我可擔不起。王奶奶的兒女們，來家里看望王奶奶的時候，我就將王奶奶跟我搶炒勺的事情，跟他們作了匯報。
王奶奶的兒女們，聽了我的話，嚴厲地告訴王奶奶，若是她不聽話，總是搶著跟我做事，以后，他們就再也不會經常回家看望她。王奶奶這才作罷，沒再跟我搶著做事。
雖然王奶奶沒再跟我搶著做事，但她仍然閑不下來。她讓我去花市，買來了各式各樣的花種，將陽台上種滿了鮮花。
她每天都伺弄著那些花草，樂此不疲。後來，她又讓我買回來兩只八哥，天天交八哥說話，忙得不亦樂乎。
雖然由于牙齒掉了大半，王奶奶說話的時候，口齒不是很清楚，但她仍然很喜歡說話，每天不是跟八哥說話，就是跟我說話，總之她那張嘴啊，就沒閑著的時候。
王奶奶最大的特點，就是從不讓自己閑著，無論是身體還是嘴巴，總有一個地方在動。就連看電視的時候，她也要拿著兩只保健球，在手心里轉來轉去的。她說玩保健球，不僅可以預防老年癡呆，還能舒筋活絡，作用大著呢！
後來，王奶奶的小女兒退休了，就將王奶奶接到自己的身邊照顧，我也就此下了崗。我有王奶奶女兒的微信，她經常在朋友圈里，發王奶奶的生活日常。
如今已經過去了五年時間，九十五歲的王奶奶，仍然活得很健旺。我感覺，王奶奶這樣的身體狀況，健康地活到百歲，一點問題都沒有。
第三位九旬老人，是九十二歲的吳爹爹。吳爹爹是南方人，特別喜歡吃米飯，最喜歡吃的一道菜，就是蓮藕排骨湯。
每隔幾天，我就要給吳爹爹燉一鍋蓮藕排骨湯，若是沒有這道菜，他就不吃飯。每頓飯，吳爹爹都要喝上二兩白酒，白酒里面，泡著人參和枸杞。吳爹爹還特別愛吃白水煮雞蛋，他吃煮雞蛋的時候，可以一口氣吃四五個，比我都能吃。
吳爹爹是一個非常「自私」的老年人，他的退休金，雖然只有18000塊錢，卻過上了被保姆伺候著，每天都大口喝 酒，大口吃肉 的好日子。
吳爹爹的兒女們，都是普通的退休工人，日子過得不寬裕。雖然兒女們的生活壓力，并不輕松，但吳爹爹硬是逼著他們，每人每月給他一千塊錢。
吳爹爹有五個兒女，每個月能收到22000塊錢，加上他自己18000塊錢的退休金，足夠他支付保姆的費用，讓自己過上有酒有肉的生活。
吳爹爹的兒女們，為了省錢，曾經提議，讓吳爹爹在兒女們的家里，過輪流養老的日子。吳爹爹不愿意，說我才不讓你們伺候，你們哪里有保姆伺候得好？
吳爹爹說的是實話，他的兒女們，也都是六七十歲的老年人了，精力有限，自然沒有保姆伺候得面面俱到。
吳爹爹根本不懂得養生，他的生活習慣，一點都不好，做任何事情，全都由著自己的性子，沒有任何的章法。
做吳爹爹的保姆，我感覺特別的累。他經常半夜將我叫起來，說他餓了，讓我給他做飯。白天的時候，他也是想吃就吃，想睡就睡，沒有固定的鐘點。
為了適應吳爹爹的生活節奏，我只好打破自己的生活規律，和吳爹爹一樣，過著晝夜顛倒的生活。
這樣的日子，過了大半年，我的身體再也掐不住，呈現出亞健康的狀態。為了自己的身體健康，我只能無奈地離開了吳爹爹的家。
按照常理來說，吳爹爹這樣的生活方式，對身體健康極其不利。可他偏偏健健康康地活到了九十歲，身體啥毛病都沒有。
吳爹爹之所以從不養生，還能如此的健康長壽，與他家族的基因息息相關。據吳爹爹說，他的爺爺和奶奶，父親和母親，祖祖輩輩，都是長壽之人。在他的家族史上，那些直系的親屬們，無一例外都是壽星。
我想，正因為吳爹爹有著如此強大的長壽基因，才能夠完全不按照常理出牌，過著晝夜顛倒的生活，喝著烈酒，吃著肥膩的飲食，還能健健康康地活到九十歲的原因吧！
